SensiCoach - palvelut
Coaching-palvelut
-
ilmainen tutustumiskerta (30 min) yksityisasiakkaille (etätapaaminen puhelimitse tai verkossa)
-
yksilöllinen, räätälöity valmennus asiakkaan tarpeen mukaan (60 min)
-
verkkokurssit:
-
Maksuton Fri från förtryck -verkkokurssi ruotsiksi (Folkhälsan & SensiCoach) (folkhalsan.fi) syksyllä 2025 (täynnä!). Tiedustelut Folkhälsanilta.
-
Fri från förtryck -webbkursen (SensiCoach) - lue lisää ja kirjaudu kurssille
-
Palvelen asiakkaita suomeksi ja ruotsiksi. Valmennukset ensisijaisesti verkossa tällä hetkellä.
Periaatteeni valmennuksessa
Valmennusprosessi perustuu siihen, että Sinä olet elämäsi asiantuntija. Minun tehtäväni on auttaa Sinua löytämään potentiaalisi, uusia ratkaisuja ja ottamaan askeleet eteenpäin kohti parempaa, omannäköistä elämää.
Valmennan herkällä asenteella ja suurella sydämellä ottaen huomioon sinut ja ainutlaatuisen elämäntilanteesi. Tulet kuulluksi omana itsenäsi, kannustan, rohkaisen ja kuljen rinnallasi koko prosessin ajan kohti parempaa, omannäköistä elämää.
Valmennuksessa autan sinua
-
Löytämään voimavarasi ja resurssisi
-
Uskomaan itseesi ja kykyihisi
-
Parantamaan itsetuntemustasi
-
Löytämään ratkaisuja ongelmiisi
-
Uskaltautuamaan unelmoimaan
-
Ottamaan askelia, yksi kerrallaan, kohti henkilökohtaista tavoitettasi, kunnes se on saavutettu.
Valmennus räätälöidään henkilökohtaisesti sinun tarpeisiisi. Se on täysin luottamuksellista, noudatan kansainvälisen valmennusliiton ICF:n eettisiä periaatteita.
Kokeile rohkeasti, miltä valmennus tuntuu! Tutustumiskerta (30 min) on ilmainen. Sen jälkeen voit päättää, onko coaching sopivaa sinulle.
Mitä coaching eli valmennus on?
Coachingissa eli valmennuksessa on kysymys sparraamisesta ja toisen ihmisen rohkaisemisesta kysymyksin, tehtävin ja keskusteluin kohti hänen omia tavoitteitaan. Coach eli valmentaja auttaa sinua ymmärtämään omaa tilannettasi, löytämään ratkaisut ja saavuttavaan tavoitteesi liittyivät ne sitten yksityiselämääsi tai työuraasi.
Puoleeni voit kääntyä monissa elämäsi tilanteissa, kun tarvitset rinnallasi viisasta ja rohkaisevaa kulkijaa. Voit luottaa siihen, että keskityn todella auttamaan sinua löytämään itsellesi parhaat ratkaisut, sinun ainutlaatuisessa tilanteessasi.
Mahdollisia coaching-aiheita
-
työuran pohdinta
-
voimavaroihin ja jaksamiseen liittyvät kysymykset
-
ihmissuhteiden kysymykset
-
vanhemmuuden kysymykset
-
terveellisen elämän tavoitteet (esim. liikunta, paino, ruokavalio)
-
elämänmuutoksen pohdinta (esim. ero, uusi työ, työttömyys, yrittäjyys, eläkkeelle jääminen)
-
oman suunnan löytäminen
Vinkkejä elämäsi polulle
Kun mietit omaa polkuasi, tutustu myös vinkkeihini.